top of page

O mnie

Nazywam się Monika Jędras. Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego, akredytowanego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie działającej w oparciu o standardy EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) oraz facylitatorką ustawień systemowych (ukończyłam Szkołę Ustawień Systemowych Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej). Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi.

Wartości, którymi kieruję się w pracy i w życiu to autentyczność, ciekawość i otwartość na różnorodność, ważne jest dla mnie aby każdy człowiek mógł żyć godnie i w poszanowaniu swoich praw. Działam na rzecz dialogu międzykulturowego i budowania otwartego społeczeństwa, jestem wolontariuszką w Fundacji Ocalenie, a także sojuszniczką osób LGBTQ+. Ukończyłam filologię rosyjską na Uniwersytecie Łódzkim oraz studia tłumaczeniowe. Przez wiele lat pracowałam w korporacjach IT, stąd znane są mi wyzwania jakie to ze sobą niesie.

Projekt bez nazwy.png

W gabinecie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni i uważne towarzyszenie w odkrywaniu siebie. Bliskie mi są również metody pracy z ciałem. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach i treningach terapeutycznych, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Jestem miłośniczką kontaktu z naturą, zwierząt i długich wędrówek. Mieszkam w Warszawie wraz  z partnerem, kocim rodzeństwem i psem.

 

Zapraszam Cię, jeśli: ​

  • doświadczasz stanów depresyjnych, stanów lękowych

  • towarzyszą Ci dolegliwości psychosomatyczne

  • mierzysz się z wypaleniem zawodowym

  • masz trudności w relacjach

  • przeżywasz żałobę po stracie bliskiej osoby

  • doświadczasz stresu mniejszościowego

  • chcesz oswoić swoje ADHD

  • chcesz rozwijać swój potencjał 

Prowadzę sesje online lub stacjonarnie w Warszawie.

bottom of page